ورزش وتغذیه ی غلط

شنبه ۲۲ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۶ | Saturday , 13 September 2025
ورزش وتغذیه ی غلط
بسیاری از افراد تصور می‌کنند تغذیه آنها سالم است و با فعالیت ورزشی آن‌ها هماهنگی دارد. با این حال تغذیه ناسالم این افراد باعث می شود که اثرات مثبت ورزش کردنشان از بین برود.
کد خبر: ۱۷۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷