روابط زناشویی

مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید.

بر خلاف اینکه برخی گمان می کنند ارتباط کلامی مهم‌تر از ارتباطات غیر کلامی است، پژوهش ها نشان می دهد بخش عمده ای از ارتباطات به شیوه غیر کلامی منتقل می شود. حال این سوال مطرح می شود که چگونه می توان با اشراف به اهمیت 93 درصدی ارتباطات غیر کلامی، از این مهم در جهت بهبود کیفیت زندگی زناشویی بهره برد؟